Minggu, 11 Februari 2018

MPASI 4 BINTANG USIA 6 BULAN 2 MINGGU + : JAGUNG, LABU SIAM, KACANG PANJANG DAN KUNING TELUR

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ


Inspirasi Menu MPASI 6 bulan 2 minggu +

MPASI 4 Bintang ⭐ Hari Ke-16

☀ Pagi dan ⛅ Sore
🍽 +/- 30 menit



⭐ Karbohidrat : Jagung
⭐⭐ Sayur : Labu Siam
⭐⭐⭐ Protein Nabati : Kacang Panjang
⭐⭐⭐⭐ Protein Hewani : Kuning Telur
⏩ Lemak Tambahan : Unsalted Butter



🍒 Cara Membuat:

🍃 Potong jagung menjadi dua bagian, cuci bersih, ambil setengah bagian kemudian dipipil
🍃 1/2 potong labu siam, cuci bersih, potong kecil-kecil
🍃 1 butir telur ayam, rebus sampai matang (fully cooked), ambil kuning telurnya. Sisihkan.
🍃 2 helai kacang panjang, cuci bersih, potong kecil-kecil
🍃 Kukus semua bahan (jagung, labu siam, kacang panjang). Selama sekitar 15-20 menit.
🍃 Blender dengan sedikit air (jagung, labu siam, kacang panjang), kemudian disaring. Jangan lupa bagian bawah saringan diambil juga yah, Ummah.
🍃 Ambil 3 sdm hasil saringan, ke dalam mangkuk bayi. Tambahkan 1/2 sdt UB. Terakhir, saring 1/2 kuning telur di atasnya.
🍃 Siap disajikan dengan penuh cinta dan kasih sayang untuk si buah hati tersayang. 🌷

☑ Untuk dua porsi Pagi dan Sore.

Noted:

⏩ Untuk persiapan makan di sore hari, bisa disimpan di wadah tertutup dan disimpan di kulkas bagian atas (chiller atas). 30 menit sebelum makan, dikeluarkan. Kemudian hangatkan dengan microwave atau magic com. Jangan dipanaskan di atas kompor yah, Ummah. Karena akan mengurangi gizinya. 🌷

Mudah-mudahan bermanfaat. 💐

🍒 Ummu Muhammad Syifa 🍒

Lihat juga resep diblog..
http://dapurummahat.blogspot.com

باَرَكَ الله فِيْكُنَّ

🍰 DaPuR UmMaHaT 🍰

Menyajikan Resep Makanan Dengan Aneka Citarasa 🌺

Tidak ada komentar:

Posting Komentar