MPASI 4 BINTANG USIA 6 BULAN 2 MINGGU + : NASI PUTIH, BAYAM HIJAU, TEMPE DAN UDANG

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ

Inspirasi Menu MPASI 6 bulan 3 minggu +

MPASI 4 Bintang ⭐ Hari Ke-24

☀ Pagi dan ⛅ Sore
🍽 +/- 20 menit

⭐ Karbohidrat : Nasi putih
⭐⭐ Sayur : Bayam hijau
⭐⭐⭐ Protein Nabati : Tempe
⭐⭐⭐⭐ Protein Hewani : Udang
⏩ Lemak Tambahan : Unsalted Butter
⏩ Bumbu Tambahan : Bawang Putih, bawang merah, dan Daun Salam



🍒 Cara Membuat:

🍃 3 sdm nasi putih. Campur nasi putih dengan air secukupnya hingga menjadi bubur. Sisihkan.
🍃 Segenggam bayam hijau (ambil daunnya saja) cuci bersih lalu rajang halus.
🍃 Sepotong kecil tempe, potong kecil-kecil.
🍃 Masing-masing 1 siung bawang putih dan bawang merah dikupas, kemudian digeprek.
🍃 Masukkan 4 ekor udang ukuran sedang, duo bawang dan 1 helai daun salam ke dalam panci, rebus hingga matang.
🍃 Kukus semua bahan (bayam dan tempe) hingga matang & empuk, kira-kira 15-20 menit.
🍃 Saring dengan saringan kawat (jangan lupa ambil bagian bawah saringan). Khusus untuk udang, jika susah untuk disaring, maka diparut dulu yah. Baru disaring.
🍃 Ambil masing-masing 1 sdm, aduk rata, atur tekstur, tambahkan 1/2 sdt UB.
🍃 Tambahkan sedikit ASI atau air hangat secukupnya untuk mengatur kekentalan.
🍃 Siap disajikan dengan penuh cinta dan kasih sayang untuk si buah hati tersayang. 🌷

☑ Untuk dua porsi Pagi dan Sore.

Mudah-mudahan bermanfaat. 💐

🌹Ummu Uwais Wahyuni


🍒 Inspirasi Resep by Ummu Muhammad Syifa 🍒

Lihat juga resep diblog..
http://dapurummahat.blogspot.com

باَرَكَ الله فِيْكُنَّ

🍰 DaPuR UmMaHaT 🍰

🌺 Menyajikan Resep Makanan Dengan Aneka Citarasa 🌺