Sabtu, 17 Maret 2018

MPASI 4 BINTANG USIA 6 BULAN 2 MINGGU + : KENTANG, WORTEL, KACANG IJO DAN DAN DADA AYAM

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ



Inspirasi Menu MPASI 6 bulan 2 minggu +


MPASI 4 Bintang ⭐ Hari Ke-28

☀ Pagi dan ⛅ Sore



⭐ Karbohidrat : Kentang
⭐⭐ Sayur : Wortel
⭐⭐⭐ Protein Nabati : Kacang Ijo
⭐⭐⭐⭐ Protein Hewani : Dada Ayam

⏩ Lemak Tambahan : UB (Unsalted Butter)
⏩ Bumbu tambahan : -


🍓 Bahan:

• 1 Buah kentang Ukuran sedang,  potong-potong
• 1 Wortel, parut
• Kacang Ijo secukupnya
• 1 iris kecil dada ayam
• air putih secukupnya
• 1/2 sdt Unsalted Butter




🍓 Cara Membuat :

- Kukus wortel hingga matang
- Blender kering dada ayam tanpa tulang hingga halus, kukus hingga matang lalu blender kembali hingga halus,  sisihkan
- Kukus Wortel hingga matang,  angkat
- Rebus kacang hijau hingga lunak (Ana presto biar cepat)
- Saring semua bahan dengan saringan kawat (jangan lupa ambil bagian bawah saringan).
- Ambil 3 sdm, aduk rata, atur tekstur dengan menambahkan air. Terakhir, tambahkan 1/2 sdt UB.
- Siap disajikan

☑ Untuk dua porsi Pagi dan Sore.

Semoga bermanfaat dan menginspirasi...

🌹 Ummu Abdillah Bone

🍒 Inspirasi Resep by Ummu Muhammad Syifa 🍒

Lihat juga resep diblog..
http://dapurummahat.blogspot.com

باَرَكَ الله فِيْكُنَّ

🍰 DaPuR UmMaHaT 🍰

Tidak ada komentar:

Posting Komentar