MPASI 4 BINTANG USIA 6 BULAN 2 MINGGU + : NASI PUTIH, WORTEL,TAUGE DAN IKAN

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ

Inspirasi Menu MPASI 6 bulan 2 minggu +


MPASI 4 Bintang ⭐ Hari Ke-20

☀ Pagi dan ⛅ Sore

⭐ Karbohidrat : Nasi Putih
⭐⭐ Sayur : Wortel
⭐⭐⭐ Protein Nabati : Tauge
⭐⭐⭐⭐ Protein Hewani : Ikan

⏩ Lemak Tambahan : UB/Unsalted Butter
⏩ Bumbu Tambahan : Bawang Putih,  Daun Salam


🍐 Bahan:

• 1 centong nasi
• 1 buah Wortel,  parut halus
• Secukupnya tauge
• 1 iris Ikan
• 200 ml air putih
• 1/2 sdt UB/Unsalted Butter




🍐 Cara Membuat :

- Dalam panci, masukkan nasi, tambahkan air kemudian masak hingga menjadi bubur, sisihkan.
- Dalam wadah,  letakkan bawang putih geprek kemudian masukkan ikan lalu masukkan daun salam,  kukus hingga matang.  Buka daun salam kemudian pisahakan ikan dari tulangnya, sisihkan.
- Kukus wortel yang telah diparut halus dan tauge hingga matang,  angkat
- Saring semua bahan dengan saringan kawat (jangan lupa ambil bagian bawah saringan).
- Ambil 2 sdm, aduk rata, atur tekstur dengan menambahkan air. Terakhir, tambahkan 1/2 sdt UB.
- Siap disajikan

☑ Untuk dua porsi Pagi dan Sore.

Semoga bermanfaat dan menginspirasi...

🌹 Ummu Abdillah Bone

🍒 Inspirasi Resep by Ummu Muhammad Syifa 🍒

Lihat juga resep diblog..
http://dapurummahat.blogspot.com

باَرَكَ الله فِيْكُنَّ

🍰 DaPuR UmMaHaT 🍰

🌺 Menyajikan Resep Makanan Dengan Aneka Citarasa 🌺