بسم الله الرحمن الرحيم
RANGKUMAN HASIL DISKUSI UMMAHAT 🍰DU🍰 TENTANG MP-ASI
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🌻Bubur tuk MP-ASI
- Bahan:
Tepung beras 2 sdm.
Susu bubuk 1 sdm.
Atau takaran sesuaikan kebutuhan um.
- Cara membuat:
Larutkan tepung beras, susu dengan air secukupnya, aduk hingga rata, masak hingga matang.
🌹Sangrai beras merah, blender, saring, bisa disimpan dalam toples kedap udara biar tahan lama.. Klo mau pake tinggal tambah susu/sayuran/buah;
🌼 Bubur beras merah campur wortel juga bisa buat MP-Asi.
Bahannya sama seperti bubur susu. Tapi untuk susunya kalau bisa pakai Asi, kalau tidak bisa pakai susu formula.
Untuk wortelnya direbus dulu hingga empuk baru kemudian dimasukkan kebuburnya setelah kompor akan dimatikan;
🌷Resep MP-Asi pertama.
Pure pisang.
Pisang dikerok lalu saring disaringan kawat.
Tekan-tekan pakai sendok, nantinya akan lembut.
Setelah itu campur asi sampai agak encer .
Begitu juga untuk buah yang lainnya seperti alpukat, apel dan pepaya, sebaiknya disaring saja lalu campur asi.
Minggu ke 3 dikenalkan sayuran, labu kuning dikukus, diihancurkan pakai sendok lali disaring juga. Atau kentang kukus, wortel kukus, ubi kukus juga bagus...in syaa Alloh..
Kalau lagu tidak ada stock sayur dan buah, bikin pure beras putih campur asi.
Caranya beras dibikin bubur.buburnya disaring dan campur asi.
Kalau ada kurma sebagai campuran bubur nasinya bagus, jangan lupa tentunya disaring juga dan campur asi.
Ahsannya bayi 1 tahun kebawah jangan pakai campuran garam dan gula, cukup dari rasa alami makanan itu sendiri.
Pure diberikan sampai 7 bulan, habis itu teksturnya kental tidak pure lagi dan menginjak 8 bulan, beri bubur beras dengan campuran lauk dan sayur. Dan 9 bulan ini sudah makan nasi tim dengan lauk dan sayur.
🌻MP-ASI 6 bulan awal makan di beri labu kuning, dikukus lalu di lumatkan disaringan trus tambah susu.
🍼🍌🍏🍃🍓🍲🍼🍌🍎🍈🍚
✔Puree : Teksturnya lebih lembut mendekati cair. Biasanya untuk buah dan sayur.
Bubur : Teksturnya lebih kental.
✔Ahsan MP-ASI 6 bulan pertama atau di bawah 1 tahun, tanpa gula dan garam yah.
Ini manfaatnya agar si kecil tidak pilih-pilih makanan dan untuk mengenalkan rasa asli dari makanan. Allaahu a'lam
✔Ahsan jika memeras asi jangan menggunakan pompa karena itu akan merusak kapur penghasil Asi.. Hal ini akan mengakibatkan produksi asi berkurang atau bahkan berhenti sama sekali. Jika ingin memerah asi, tangan dikepalkan atau pakai punggung tangan lalu asi ditekan dari atas keujungnya sebisanya saja. Cara paling gampang mengeluarkan Asi dengan tangan. intinya jangan pakai pompa.
💐SEMOGA BERMANFAAT
بارك الله فيكن
🍰DaPuR UmMaHaT🍰
🌺Menyajikan Resep Makanan Dengan Aneka Cita Rasa🌺
Tidak ada komentar:
Posting Komentar